Планирование беременности Календарь беременности Роды Хэнд-мэйд

Как быстро забеременеть и что делать, если не получаетсяБеременность наступает в период овуляции при половых контактах. Но наличие овуляции и качественная сперма - это далеко не все, что нужно, чтобы быстро забеременеть. Существуют некоторые нюансы, и их нужно учитывать.

Мудрая природа устроена так, что в неблагоприятных для развития будущего ребенка условиях зачатие невозможно, даже беременность замирает, если появляются негативные факторы. Быстро забеременеть можно, если исключить эти факторы и следовать нашим рекомендациям.

Что делать, чтобы быстрее забеременеть.

Стресс не дает забеременеть

Стресс является одной из ведущих причин, препятствующих беременности. Даже у абсолютно здоровых пар на фоне стресса и повышенной нервозности не получается быстро забеременеть. Научитесь расслабляться: хорошо помогает аутотренинг, ароматерапия и аромаванны, массаж (СПА, гидромассаж), в крайнем случае можно прибегнуть к успокоительным травам.

Есть различные приемы медитации и аутотренинга для создания положительного настроя и хорошего настроения

Вредные привычки мешают забеременеть

У курящих женщин меньше шансы быстро забеременеть. Дело в том, что яйцеклетки закладываются при рождении девочки, новых в течение жизни не возникает. То есть все вредные воздействия, токсические вещества остаются в яйцеклетках и способны вызвать неспособность к оплодотворению или патологию у будущего ребенка. Никотин и смолы откладываются в печени, что ослабляет ее функцию очистки организма, печень старается работать интенсивнее и вырабатывает слишком много андрогенов - гормонов, превышение нормы которых препятствует овуляции. Курение уменьшает уровень эстрадиола в крови, а значит, уменьшает шанс забеременеть. У курящих мужчин меньше сперматозоидов и они менее подвижны. Кофеин аналогичным образом отрицательно влияет на зачатие.

Питайтесь правильно.

Чтобы быстрее забеременеть, в рационе обязательно должны присутствовать в большом количестве зелень и  овощи, каши и хлеб, богатые фолиевой кислотой, подсолнечное или оливковое масло, чтобы в достаточном количестве получать витамин Е, фрукты. Женщинам с ановуляцией ежедневно рекомендуется употреблять в пищу орехи, бобовые. Чтобы быстро забеременеть, обязательно кушать каждый день йогурт, творог или жирное молоко.

Мужчинам рекомендуется рыба, орехи и мясо. Эти продукты увеличивают подвижность сперматозоидов.

И уберите из рациона сладкое, мучное и продукты, содержащие консерванты, красители и канцерогены. Подробнее о питании, чтобы забеременеть.

Стабилизируйте свой вес.

У слишком худых или слишком пышных женщин могут возникнуть проблемы с зачатием. Как правило возникают они не конкретно из-за веса, а из-за гормональных нарушений, следствием которых и является лишний вес, поэтому некорректно предлагать желающим забеременеть привести свой вес к общепринятым нормам с помощью диет для похудения, это только навредит. Для начала, если ваш вес слишком отличается от нормы, посетите врача-эндокринолога. Хочу заметить, что женщины, вес которых постоянен (и неважна его величина) могут забеременеть намного быстрее женщин, вес которых колеблется.
Задуматься о весе нужно и мужчинам: при колебаниях веса вырабатывается меньше сперматозоидов.

Ограничьте употребление  лекарств, особенно антибиотиков, анальгетиков и антигистаминных препаратов (от аллергии), они мешают созреванию яйцеклетки.

Антибиотики негативно влияют на печень, а нарушения ее работы мешают забеременеть. Антигистаминные препараты препятствуют наступлению овуляции.

Не пользуйтесь смазками во время полового акта, они создают среду, убивающую сперматозоиды. Некоторые рекомендуют использовать вместо смазки яичный белок - ни в коем случае! В белке может быть столько патогенных микроорганизмов, что лечение от них только помешает быстро забеременеть.

Откажитесь от орального секса без презерватива, поскольку в ротовой полости совершенно иная микрофлора, а также потому, что ферменты слюны разлагают сперматозоиды.

Очистите свое энергетическое поле. Другими словами, очистите карму, восстановите балланс энергий в организме - назвать можно по-разному, но смысл один. Искренне попросите прощения у всех, кого вы могли обидеть. Обязательно искренне попросите прощения за все у своих бабушек и дедушек, а если их нет в живых, попросите прощения и благословления мысленно. Этот шаг не такой простой, как кажется на первый взгляд.

Заведите дома фикус. Растения хорошо забирают на себя отрицательную энергетику жителей квартиры, особенно растения с большими листьями. При слишком большом скоплении отрицательной энергии растение может на время прекратить рост или даже погибнуть. Погибшее растение обязательно закопать в землю и можно завести другое. Вот увидите, так быстро можно помочь в лечении многих заболеваний у всех обитателей квартиры.

Не бросайтесь словами и не желайте никому зла, не говорите, что ваша ситуация плачевна, не жалуйтесь. Говорите: у меня все будет хорошо. Рекомендации по настройке своего энергетического поля.

Заведите талисман, пусть это будет небольшая мягкая игрушка, которую вы потом подарите своему ребенку.

Народные способы быстро забеременеть используйте только после консультации врача.

Дело в том, что причины бесплодия у всех разные и, безконтрольно принимая народное средство не от своей причины, вы только усугубите заболевание и не сможете быстро забеременеть. Так, например, такое распространенное средство, как шалфей, успешно лечит бесплодие только при эстрогенной недостаточности и сильно ухудшает прогноз на шансы забеременеть при других диагнозах. Проконсультироваться у врачей гениколога и фитотерапевта по поводу применения народных рецептов и подобрать народное средство, чтобы забеременеть, вы можете на нашем форуме.

 

Как выбрать время для зачатия?

На практике наибольшее число беременностей возникает весной и осенью. Осенью организм наиболее витаминизирован,  к тому же весной и осенью оптимальный температурный режим для сперматозоидов, благодаря которому они наиболее подвижны.

Период цикла, когда наступление беременности наиболее вероятно, называется фертильным периодом. Он длится примерно 6 дней: пять дней перед овуляцией и один день после нее. Овуляция происходит каждый месяц приблизительно в середине менструального цикла. Её можно определить, используя метод измерения базальной температуры. Сразу после овуляции температура увеличивается на 0,2-0,4 градуса.

Благоприятный период для наступления беременности составляет: пара дней перед овуляцией, и сам день ее наступления. Правильно рассчитав день овуляции, и воздержавшись от секса за пару дней до зачатия, вы в несколько раз увеличите шанс забеременеть. Воздержание (но не больше 3-4 дней) необходимо для улучшения качества спермы.

Есть простая рекомендация парам, которые хотят побыстрее забеременеть: чтобы занятия сексом точно попадали на период овуляции, когда женский организм наиболее готов к зачатию, заниматься любовью через день в период между 10-м и 18-м днями (считая первый день менструации как первый день) вашего месячного цикла. Портал о здоровье www.7gy.ru

Впрочем, не стоит относиться к таинству акта любви приземлено. Это окажет слишком сильное давление на весь приятный, романтичный, не терпящий никакого насилия процесс зачатия. Лучше всего в течение нескольких месяцев просто с удовольствием заниматься любовью немного загодя до предположительного срока овуляции. Когда же вы поймете, что по какой-то причине не можете забеременеть, обратитесь за консультацией к врачу.

Как часто заниматься любовью, чтобы забеременеть?

Долгое время считалось, что мужчине следует воздерживаться от секса в течение нескольких дней до наиболее фертильного периода у женщины, чтобы у него накопилось больше семенной жидкости. Отчасти это верно. Исследования показывают, что чем чаще у мужчины происходит эякуляция, тем меньше у него семенной жидкости.

Но, необходимо отметить, что "оплодотворительное" свойство спермы зависит от частоты половых актов. Чем больше половых актов и эякуляций, тем лучше главный фактор для зачатия - подвижность сперматозоидов, тем больше шансов забеременеть.

В то же время, несколько актов в день оказывают обратное действие - концентрация сперматозоидов значительно понижается, шансы достичь беременности понижаются.

Означает ли это, что любовью нужно заниматься каждый день, чтобы увеличить свои шансы забеременеть? Вовсе нет.

Пары, имеющие половые сношения в фертильный период через день, имеют практически столь же высокий процент зачатия (22%), как и те, кто делает это каждый день (25%). А вот у пар, занимающихся сексом один раз в неделю, этот процент снижается до 10, поскольку они попросту могут пропустить основной момент, когда можно забеременеть.

Четыре и больше актов в неделю составляют оптимальный ритм для зачатия. При воздержании, начиная с пятого-шестого дня, эта возможность уменьшается.

Оптимальный график занятий любовью, чтобы побыстрее забеременеть: секс каждый день до фертильного периода и через день в середине менструального цикла.

Важна ли поза во время зачатия?

Сперматозоиды обладают специальным средством передвижения жгутиком и передвигаются очень быстро, преодолевая множество прпятствий, поэтому в любой позе зачатие возможно. Когда семенная жидкость оказывается во влагалище, миллионы сперматозоидов устремляются вверх к матке и оказываются там буквально через несколько минут. Часть спермы вытекает после полового акта, это совершенно естественно, и по этому поводу беспокоиться не стоит.

НО: при различных особенностях формы и положения матки (загиб, отклонение кзади и др.) поза во время эякуляции может существенно помочь. Если прижать ноги к животу, контакт спермы с шейкой матки будет максимален. Женщинам с загибом матки лучше подойдет поза, при которой партнер находится сзади.

Если сразу после эякуляции приподнять бедра - вытечет меньше спермы и большая ее часть будет работать.

Можно отчасти проигнорировать и мнение о необходимости после полового акта полчаса лежать на спине, подложив под бедра подушку или подняв ноги вверх, но это только при абсолютном здоровье женщины и идеально качественной сперме. После завершения полового акта не стоит вскакивать и бежать по своим делам. Положите под бедра подушечку и отдохните минут десять. Можно еще постоять на лопатках в позе березки.

Как улучшить качество спермы?

Будущему отцу  нужно вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, не употреблять алкогольные напитки, стероиды, правильно питаться и соблюдать режим труда и отдыха.

Мужчине не следует носить тесного белья и принимать горячих ванн. Яички мужчины не просто так расположены вне тела: для выработки полноценной спермы необходима температура на градус ниже, чем температура тела, и маятниковые движения яичек.
Сильные физические нагрузки тоже негативно скажутся на качестве спермы.

Если беременность не наступила?

Не паникуйте, если быстро забеременеть не получается. Прежде всего, следует помнить, что после прекращения приема оральных контрацептивов должен пройти, по крайней мере, месяц. Если вы пользовались противозачаточным средством Депо-Провера, то вам может потребоваться от полугода до года, пока у вас снова не нормализуется овуляция.

Женщинам моложе 30 лет специалисты рекомендуют не волноваться, если не получается забеременеть в течение года.

Если вы старше, то трудности забеременеть увеличиваются, поэтому не следует тянуть с врачебной консультацией. Вот какой схемы специалисты рекомендуют придерживаться: женщины в возрасте от 30 до 35 лет должны посетить доктора спустя 6-9 месяцев после неудачных попыток забеременеть, 35-40-летним женщинам лучше обращаться в консультацию после 6 месяцев безуспешных стараний, а дамам после 40 лет - спустя три месяца занятий сексом без предохранения.

Поймите, что врачи вам не враги, и они обязательно помогут в вашем желании забеременеть.

Подробные причины бесплодия и план действий

Аутотренинг по "отпусканию болезни"

Совет как быстрее забеременеть для всех

Мысль материальна, а в начале всех творений лежит фантазия. Пофантазируйте, какой он - ваш долгожданный ребенок, каким он будет, когда вырастет: его внешность, характер.  Если умеете рисовать - нарисуйте его, и ваши мысли обязательно воплатятся в жизнь.

Комментарии  

#307 Ксения 04.12.2016 02:14
Здравствуйте! Расскажу свою историю, может кому-нибудь поможет. Беременность не наступала, внимание....17 ЛЕТ!!! О всех сложностях писать не буду, т.к. этот пост будет очень длинным. Итак, чтоб, наконец увидеть две заветные полоски, перешерстила весь интернет и вот: 1. "Посадить болезнь в горшок" (посмотрите в интернете, там подробно написано, как это сделать. 2. Попросите мужа купить вам фикус бенджамина (стесняетесь попросить мужа, пусть это сделает кто угодно, в крайнем случае-сами купите. Дайте ему имя, поливая-разгова ривайте с ним. 2. Посидите на стуле после беременной, попейте чай после беременной, с ее разрешения-потр огайте ее живот. Хорошая примета, если беременная чихнёт на вас. Носите нижнее белье для беременных. 3. Наденьте красные трусы со словами: Надела красные трусы-малыш в животик поспеши. 4. Увидев беременную или девушку с коляской, скажите: Так так так, и меня это скоро ждет (можно и не в слух) 5. Когда ветер дует на вас, говорите: Дует, дует - ветром надует. 6. Напишите на своей любимой кружке, на тубе с витаминками или где угодно, откуда часто пьете или едите "Забеременивате ль". 7. Во время овуляции ешьте гранат. 8. Покачайте коляску при удобном случае. 9. Купите несколько пачек прокладок.10. Рисуйте аиста с конвертом.Поста райтесь не думать о заветной беременности (хотя знаю, что это ооооочень трудно). 11. В пасхальную неделю, держа пупса или куклу на животе, сходите в церковь, помолитесь Пресвятой Богородице. Придя домой, скажите: Пришла с хорошей новостью, ребенок будет скоро. Еще о молитвах: молитесь больше. Есть очень много молитв, помогающих забеременеть. Не забывайте, как бы сильно мы не хотели - всему свое время. И ваше время наступит обязательно. Верьте! Искренне желаю всем удачи.
#306 ритулька 26.11.2016 23:17
Привет,мне 33,есть ребёное но мы с мужем хотим 2-го,всю жизнь была мечта родить первого мальчика,а потом девочку,но мальчику уже12лет а второго так и не получается,пост авила себе цель родить в33и всё без успехов,плачу каждую ночь и думаю что всё безполезно.Муж успокаивает и говорит,что всё получится.Помог ите советом так хочется ребёнка.Здоровы оба врачи говорят пробуйте. :cry:
#305 Елизавета 26.11.2016 08:12
здравствуйте, уже год с мужем пытаемся, а все никак не получается. у врача были сказали что все хорошо. что делать? :cry:
#304 Анюта 15.11.2016 06:52
Мне 29 вышла замуж второй раз...очень хочу ляличку но не получается...уж е восемь месяцев..что делать ?
#303 Марина 30.10.2016 08:41
Привет всем ! Я Марина мне 36 есть один сын ево 16 лет я с мужем хочу ещё ребёнок а не получается :sad: :sad:
#302 ... 19.10.2016 16:46
Что то не понятно причем тут ЛГБТ и желание иметь детей? Сейчас можно беременеть в клинике, и не обязательно мучить себя живя с тем кто тебе не приятен, только лишь для того что б куры живущие в своих придуманных рамках не осуждали тебя. это не моя распущенность это ваше скудоумие. P.s. Не агитирую а просто полноценно счастлива, без каких либо предрассудков, чего и вам желаю!
#301 Вероника 16.10.2016 08:11
Здравствуйте девчонки, мне уже 25 и не могу забеременеть 6лет,и к врачам обращалась, говорят все хорошо, а забеременеть не как не могу, помогите пожалуйста, что мне делать, так хочу ребёнок.
#300 Анжела 11.10.2016 09:10
:sad:
Всем привет! Мне 30 лет. У нас с мужем двое детей(мальчик и девочка), хотим еще сыночка, но, не получается. Уже 1,5 года как сняла спираль, и ничего. Было два кесарева, третьего хочу сама родить. Не знаю что делать, оба здоровы. Каждый месяц проверяю тесты.
#299 Светлана 20.09.2016 19:12
Мне 37 лет ,у меня два разбойника но очень хочется девочку,пила дюфастон 6 месяцев не помог,не получается забеременеть 1.5 года не знаю уже получится или нет,может что еще попить ,а врач размахивает руками,пробуйте ещё.
#298 Евгеша 16.09.2016 15:05
Девочки приветик!Мне 22 года!Не могу забеременеть уже 7мес.прочитала что можно до овуляции пить шалфей а после О бортовую матку!месячные прошли,на 5день после них начала пить шалфей!но мазня (розовая) и до сих пор есть!что делать прекратить пить или продолжать?
#297 Дарина 08.09.2016 22:23
Привет девченки мне 24_года с мужем живём уже 3года но я не как не могу забереминить мы уже год пытаемся и ничего к врачу ходили сказали здоровы но дитей у нас пока не получается сделать а мы так хотим
#296 Настя 13.08.2016 10:29
Здравствуйте девочки ! Мне 27 лет с мужем живём уже 2 года вместе есть один ребёнок хочется второго не получается оба здоровы . Один раз был выкидыш а после не получается менструальный цикл регулярный . девочки дайте совет что нам с мужем делать .
#295 Виктория 29.06.2016 08:45
Ну не знаю. Мне 19, моему мужу 21 и мы хотим ребенка. Живем мы в деревне. У нас большой дом, свое хозяйство, муж работает, я дома всегда. Муж меня и себя вполне способен обеспечить и нам не хватает лишь еще одного члена семьи. Но я год не могу забеременеть, очень расстраиваюсь по этому поводу, ведь мы оба полностью здоровы. Я стараюсь об этом не думать сильно. Успокаивая себя, что мы оба молодые и у нас есть время, что когда Бог даст тогда и будет ребеночек. Но все равно так хочется, уже сил нет. Даже детская готова, а малыша все нет. Грустно((( а всем кто мечтает о детях я желаю, чтобы они у Вас уже появились и Вы увидили две заветные полосочки)
#294 Юлия 21.06.2016 15:37
Здравствуйте! Мне 33 года, через месяц и 10 дней исполнится 34 года. Мы с мужем живем 2 года, я хочу забеременеть, но не как у нас не получается. Плачу каждый месяц, так хочу ребенка себе побыстрее родить, боюсь что позже и вообще не смогу родить. Я ходила к врачам, мне сказали- у тебя все хорошо. Мужа не как не могу заставить, чтоб сходил и проверился. Подскажите, что можно сделать, чтоб быстрее забеременеть. А вообще хочу двойню или троцню сразу родить, чтобы дети были дружными и вместе все росли.
#293 Татьяна 14.06.2016 13:55
Здраствуите девушки мне 21год я потеряла двоих сразу а потом радила девачьку еи 3года я уже как год збереминить немогу после в ниматочнои и незнаю что мне делать мы смужем хотим второва рибенка врачеи прошла сказали что я смогу забиреминить 50-50 я низнаю что делать
Прошу не обсуждать как я пиши уменя заича губа волча пасть я инволит дества девачки подскажыте пажалусто что зделать как быть.
#292 Лиля 30.05.2016 07:56
Девочки, не обращайте внимания. Всегда будут люди, которые будут говорить "зачем эти дети нужны". У меня тетя такая, которая из-за чрезмерного ожидания конца света) внушила своему сыну (которому уже 34 года) что дети не нужны, зачем рожать их, для геенны огненной и т.д. и т.п. Такие люди живут в своем мире и питаются своими иллюзиями. И не отчаивайтесь. Идите смело к своей мечте. Всем чихалочек) Удачки всем.
#291 Мила 10.05.2016 11:27
Марфа или дура совсем или просто бездушная женщина! Какую нищету плодить? И вообще как детей можно называть таким термином? Если Вы феминистка и не испытываете жажды материнства, и для Вас это нищита, так уезжайте из страны в европу или в штаты, там таких, как Вы море-океан! Поддерживайте ЛГБТ и прочие мерзопакостные течения. Для нас, тех, кто ждет Чуда, процесс зачатия и воспитания ребенка - целая религия. Вам, бездушным, Марфа, этого никогда не понять!
#290 Ксения 24.04.2016 07:54
Тут в комментариях крайне много советов по поводу возраста, так спрашивается, а что плохого быть молодой мамой? И почему бухать, курить, ходить по клубам в 20, это нормально, уже взрослые. А рожать детей и создавать семью - маленькие. Бесят аж. Иногда в 20 мамочки лучше и более ответственные, чем в 30 и более)
#289 Тони 09.04.2016 12:23
Мне скоро будет 39 лет, замуж вышла второй раз не могу забеременить. У врача была сказали что все хорошо. Подскажите что делать.
#288 Хадижа 24.03.2016 17:18
Да и вообще, с парнем живут детей хотят. Вы сначала замуж выходите, о девственности я вообще молчу, которое вы должны сохранять для мужа!
#287 Хадижа 24.03.2016 17:11
Девочки успокойтесь, я понимаю детки это хорошо, но точно не 17-19-21. Встаньте на ноги,добевайтес ь чего-нибудь, я просто в шоке от вас. Я замужем уже год мне 23 мы тоже хотим, но это ведь такой серьезный шаг. Мне просто нечего сазать вам!
#286 Мая 24.03.2016 07:44
да кстати мне 31 год.)))
#285 Мая 24.03.2016 07:38
Девчонки у кого не получается как я вас понимаю. Сама прошла весь этот путь. Пол года не могли зачать ребеночка. Не регулярный цикл. Были дни когда каждый день занимались и даже в месячные шли и через день. А потом он устроился на вахту думала все теперь вообще не получится у нас. И чуть не начался стресс. Потом сказала себе все СТОП не буду и на детей смотреть и мечтать перестану даст бог даст не даст не время. и приезжает мой с работы на 1 день и было дело))) а потом как началась вся симптомы эти. то будто тянет живот, то мне все запахи отвратительны по утрам, то температура не опускались ниже 37,5 в течение 3-4 дня. до задержки не выдержала купила тест НО все таки сдерживала себя и как только задержка сделала тест на беременность О, Боже девчонки увидела впервые в жизни 2 полоски. Да чудо случилось! и Вам желаю всем такое чудо увидеть по скорее!!! ( и не будет каждый раз вопросы в гугле возможно ли беременность b какие ранние симптомы беременности. Вы будете уверены на этот раз
#284 Анастасия 17.03.2016 03:40
Живем с мужем год не получается забеременеть что делать у врачя были говорят что все хорошо
#283 Алёна 16.03.2016 12:22
Согласна со всем вышесказанным! У меня сестра 5 лет не могла забеременеть. Использовала такие же советы и наконец чудо произошло- она на шестом месяце!!!

© Копирование допустимо только с прямой активной ссылкой на страницу с оригиналом статьи.
При любых заболеваниях, в особенности при беременности или у ребенка не занимайтесь диагностикой симптомов и лечением самостоятельно, необходимо обязательно обратиться к врачу - специалисту.