Рост и вес ребенка до года - нормы

Нормы прибавки массы и увеличения длины тела ребенка для каждого месяца. Оптимальное питание в эти периоды жизни ребенка. Нормы роста и веса детей приблизительные, отклонения от нормы не значат патологию, но это повод понаблюдать за ребенком и его здоровьем. Точные нормы роста и веса для мальчиков и девочек до года предствалены в центильных таблицах.

Таблица средних антропометрических данных детей на первом году жизни

Возраст Масса тела в (г) Прибавка веса за месяц (г) Длина тела (см) Прибавка роста за месяц (см) Окружность головы (см) Окружность груди (см)
рождение 3100-3400 - 50-51 - 34-35 32-34
1 месяц 3700-4100 600 54-55 3 36-37 35-36
2 месяц 4500-4900 800 55-59 3 38-39 37-38
3 месяц 5200-5600 800 60-62 2,5 40-41 39-40
4 месяц 5900-6300 750 62-65 2,5 41-42 41-42
5 месяц 6500-6800 700 64-68 2 42-43 43-44
6 месяц 7100-7400 650 66-70 2 43-44 45-46
7 месяц 7600-8100 600 68-72 2 43,5-44,5 45,5-46,5
8 месяц 8100-8500 550 69-74 2 44-45 46-47
9 месяц 8600-9000 500 70-75 1,5 44,5-45,5 46,5-47,5
10 месяц 9100-9500 450 71-76 1,5 45-46 47-48
11 месяц 9500-10000 400 72-78 1,5 45,5-46,5 47,5-48,5
12 месяц 10000-10800 350 74-80 1,5 46-47 48-49

Подробные центильные таблицы роста и веса ребенка, которыми руководствуется ваш педиатр (пройдите по нужной ссылке):
для мальчиков >> для девочек >>.

Ориентиры для мамы по росту и весу ребенка

Первый месяц жизни новорожденного

Физическое развитие. К концу месяца прибавка веса — в среднем на 600 г; увеличение роста — на 3 см, увеличение окружности головы — на 1-1,5 см

Питание. Оптимальное — материнское молоко. 6 кормлений через 3-3,5 часа. Ночной перерыв — 6 часов. При искусственном вскармливании — молочные смеси от 80 мл в начале до 100-120 мл на кормление.

Второй месяц жизни младенца

Физическое развитие. Прибавка веса — в среднем 800 г, увеличение роста  — на 3 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание. 6 кормлений через 3,5

Третий месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка  веса в среднем на 800 г, увеличение роста — на 2,5 см, окружности головы — на 1,5 см.

Питание младенца. 6 кормлений через 3,5 часа по 130-150 мл

Возможные проблемы. 1. Просит есть нерегулярно — чаще, реже, среди ночи. В первые месяцы пойдите ему навстречу, при грудном вскармливании у здорового ребенка к этому сроку вырабатывается нужный ритм. При искусственном отклонения от графика допустимы в пределах 20-30 минут.

2. Беспокоят кишечные колики. Профилактика и помощь: укладывание перед едой на живот, поглаживание живота по часовой стрелке, тепло на живот (согретая пеленка), специальные детские травяные чаи с фенхелем, ромашкой; положение — вертикально на руках у взрослого после кормления.

Четвертый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Средняя прибавка веса  — 750 г, увеличение роста — на 2,5 см. Начиная с этого месяца каждая последующая прибавка массы тела обычно уменьшается на 50 г.

Психомоторное развитие. Радуется, видя мать, поворачивает голову в сторону, откуда раздается голос, звон погремушки. При ласковом обращении взрослого оживляется, громко смеется, поднимает ручки, размахивает ими.

Питание. 6 кормлений через 3,5 часа по 150-170 мл.

Пятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 700 г, увеличение роста — на 2 см. Общая масса тела удваивается по сравнению с первоначальной.

Психомоторное развитие. Свободно берет игрушку из рук взрослого, удерживает ее, поворачивается со спины на живот, ровно стоит при поддержке под мышки, певуче гулит, ест с ложки полужидкую пищу.

Питание. При питании смесями, максимально приближенными к грудному молоку, — дополнительно только начинает пробовать соки и фруктовое пюре. Введение желтка и творога по последним рекомендациям отнесено на более поздние сроки. На грудном вскармливании - рекомендовано только мамино молоко.

Шестой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 650 г, увеличение роста — на 2 см. Показатели гармоничности развития: ширина плеч составляет 1/4 длины тела. Окружность грудной клетки превышает окружность головы.

Психомоторное развитие. Лежа на животе, высоко поднимает голову и плечи, переворачивается с живота на спину, подолгу занимается игрушкой, перекладывает ее из одной руки в другую, начинает произносить первые слоги.

Питание. С середины месяца — прикорм овощным пюре, от чайной ложки постепенно довести до 180 г к 7 месяцам. На полную порцию можно  — 5 г сливочного или растительного масла. Уже можно соки (можно, но это не обязательно) — до 50 мл в 2 приема, фруктовое пюре — до 50 г. Разнообразные соки и пюре, все новое начинать с уменьшенных порций.

С конца пятого — начала шестого месяца переход на 5-разовое кормление через 4 часа.  Общий объем пищи — не более литра.

Возможные проблемы. Могут выявиться не замеченные ранее неврологические отклонения, ребенок отстает в развитии движений, мало или совсем не улыбается, не реагирует на ласковую речь, резко запрокидывает голову, при испуге закатывает глаза так, что почти не видно зрачка. Необходима консультация невропатолога.

Четвертый месяц — типичное время проявления рахита. Самый очевидный его признак — повышенная потливость головы, ладоней и стоп. Необходимые меры: увеличить пребывание на свежем воздухе, провести по назначению врача курс лечения витамином D.

Седьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 600 г; прибавка роста  — 2 см.

Психомоторное развитие. Подолгу занимается игрушками, любит стучать ими, размахивать, бросать. Начинает ползать, к концу месяца уверенно передвигается на четвереньках.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Можно начать постепенно вводить второй прикорм — кашу (во второе утреннее кормление).

Восьмой месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса  — 550 г; прибавка роста — 2 см.

Психомоторное развитие. Сам садится и ложится, встает, держась за барьер, стоит, переступает. Выполняет просьбы: «сделай ладушки», «дай ручку». Пьет из чашки, которую держит взрослый.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Дополнительно к четвертому кормлению (в 18 часов) можно творог, растертый с молоком или фруктовым пюре, начиная с одной до 3  чайных ложек. С середины месяца можно добавлять в овощное пюре сваренный вкрутую желток, начиная с крошки до 1/4

Девятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 500 г; прибавка роста — 1,5 см.

Психомоторное развитие. На вопрос «Где?» находит несколько знакомых предметов независимо от их месторасположения. Знает свое имя. Подражая взрослому, повторяет за ним слоги, воспроизводит интонацию.

Питание. 5 кормлений через 4 часа. Основное питание — грудное молоко (или молочная смесь для ребенка на искусственном вскармливании). К овощному пюре (третье кормление в 14 часов) добавлять растертое мясное пюре из постной свинины, говядины, начиная с чайной ложки до 50 г (порция вместе с овощным пюре — 220-250 г). Желток давать с кашей.

Возможные проблемы. Аллергические реакции на какие-нибудь введенные в рацион продукты: воспаление, покраснение кожи щек, различные высыпания, зуд, беспокойство. Исключить самые вероятные аллергены — яйцо, клубнику, морковь и другие фрукты и овощи красного и оранжевого цвета, мясо курицы, коровье молоко. Выясняя, чего не переносит ребенок, вести пищевой дневник, записывать, что он ел и какие появились реакции, не давать два новых продукта в один день.

Десятый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка массы тела — 450 г, увеличение роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. По просьбе взрослого разнообразно действует с предметами: закрывает и открывает коробочку, вкладывает мисочку одну в другую, вынимает из мисочки или коробочки, кладет их обратно. Может взять мелкий предмет пинцетообразным движением двух пальцев — большого и указательного.

Питание. В четвертое кормление (в 18 часов) молоко или смесь постепенно заменить кефиром плюс 40 г творога. Общее количество сока к этому возрасту уже можно довести до 70 г (в два приема), фруктовое пюре — 60 г.

Набор продуктов остается прежним. Каши можно разнообразить, делая ассорти из разных круп, добавляя в них фрукты: яблоко, банан, ягоды, В кашу кладут 5 г сливочного, в пюре — 5 г растительного масла. При склонности к запорам полезно пюре из сливы, персика.

Одиннадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. Прибавка веса — 400 г, увеличение  роста — на 1,5 см.

Психомоторное развитие. Стоит самостоятельно, делает первые шаги. По просьбе находит мяч, часы, машинку. Надевает кольца пирамидки, снимает их. Умеет поставить кубик на кубик. Произносит первые слова-обозначения: «дай», «на», «ав», «ба».

Питание. При грудном вскармливании одно (лучше утреннее) кормление можно заменить кефиром, мясное пюре постепенно заменять мягкой фрикаделькой, паровой котлетой. Если нет диатеза, к концу месяца раз в неделю вместо мясной давать рыбную фрикадельку, пюре из вареной рыбы.

Двенадцатый месяц жизни ребенка

Физическое развитие. К году первоначальная (при рождении) вес ребенка утраивается, общая прибавка  роста — 25 см,

Психомоторное развитие. Узнает по фотографии знакомого взрослого. Выполняет поручения — «принеси», «найди», «отдай». Легко повторяет за взрослым новые слоги, произносит до десяти упрощенных слов. Знает слово «нельзя».

Питание. К пюре с мясом или рыбой можно предложить немного салата из натертых или мелко нарезанных овощей либо винегрет. Творог давать и в виде пудинга, запеканки. Поскольку ребенок просыпается позже, весь режим сдвигается на 1-1,5 часа вперед. Последнее кормление грудью можно также заменить кефиром, а если ребенок к этому времени спокойно спит, отменить вообще.

Возможные проблемы с ребенком
1. Ребенок не жует, давится комочками, у нервных детей может развиться привычная рвота. Более тщательное перетирание не выход. Главная мера: стимулировать интерес ребенка к еде, его самостоятельность и активность, давая в правую руку ложку, в левую — кусочек хлеба, моркови (если нет диатеза), цветной капусты, ломтик огурца, четвертушку очищенного яблока.
2. Ребенок не любит садиться на горшок. Проверить, удобен ли он. Не проявлять излишней настойчивости — это может усилить протест. Предлагать процедуру спокойно, доброжелательно, в момент наибольшей вероятности успеха — после сна, через 15-20 минут после еды. За отсутствие результата не порицать. Памперсы надевать только на прогулку.

По рекомендации ВОЗ грудное вскармливание рекомендовано сохранять минимум до года (хотя бы 1 кормление в течение дня), а желательно до 3 лет и дольше. Но по рекомендации ассоциации гинекологов кормление грудью дольше 1,5-2 лет может привести к проблемам со здоровьем кормящей мамочки. Здоровья вам и вашим деткам!

Комментарии  

 
#119 ирина 23.11.2014 11:37
у меня дочь 5 месяцев 70см. вес 10,7кг. ест только грудное молоко через каждые 3,5-4 часа, активная как нам худеть не знаю.
 
 
#118 Галина 09.11.2014 08:11
Все толстяки-взросл ые, к сожалению часто, раскормленные в детстве люди! Привычка много есть - идет с детства.
 
 
#117 Ольга 16.10.2014 06:51
Здравствуйте! Вопрос к Антонине №115 у меня дочь родилась на 4500 59 см в 9 месяцев весит 7500 68 см это весомое отставание как говорят я сильно переживаю!Забол евание какое или физиол. особенность! Вы можете мне по месяцам расписать параметры вашего малыша.
 
 
#116 Александра 15.10.2014 05:43
Как некрасиво вы выражаетесь (№114) - задохлика!!! Нельзя так детей называть! У меня доча родилась в срок - 2520 гр и 44 см, совсем крошка, я очень переживала по этому поводу, но специально не откармливала, прикорм по плану и т.п. Сейчас 6 месяцев - 65 см, 7200 гр, для нас это нормально. Все дети разные с рождения, никто специально не откармливает и голодом не морит, спор здесь ни о чем! Всем детишкам здоровья, а их мамам спокойствия и благоразумия!
 
 
#115 антонина 02.10.2014 16:25
у меня сын, родились 4300 и 54см, сейчас нам год и мы 80см и 12кг
 
 
#114 Янина 27.09.2014 21:47
Марина,если вы родили задохлика-это не означает,что и других должны быть такие же дети. Младенец должен быть пухленьким.
Патологически толстых я тут не увидела в сообщениях. к сообщению № 94
 
 
#113 Алла 24.09.2014 17:04
Нам через 2 недели год, вес 9850, а рост 76. Скажите, нормально ли это?
 
 
#112 кира 20.09.2014 12:07
у меня малыш родился 4335вес и 57рост.сейчас нам 2 месяца 6550вес и 63рос.кушает хорошо.педиатр сказал что больно то мы уже большие прям как 5ти месячный..но я считаю это сугубо индивидуально с весом и ростом.тем более я его в 42 недели родила.
 
 
#111 Юлия 04.09.2014 14:47
Моей доченьке 10 месяцев, мы на грудном вскармливании практически ничего не ест из прокорма, родилась 4,5 кг и 59 см, сейчас 12,2 и 77 см.
 
 
#110 Anna 04.09.2014 12:26
Нам 5 месяцев мы 74 см и 8500, педиатр говорит нормально просто крупная девочка, схожу на всякий случай к эндокринологу ;-) ;-)
 
 
#109 Жанна 18.08.2014 18:21
Сын родился весом 4650гр.рост 57.Сейчас нам 5мес.-вес 9200,рост 69. :-) Но,хочу сказать ,что ребенок не пухлячок...но и не худенький ;-)
 
 
#108 Татьяна 06.08.2014 11:58
У меня сын родился 3950 г, 54 см. Почти в 3 месяца весит 7кг, рост примерно 63 см
 
 
#107 елена 06.08.2014 05:46
Вопрос ксении, Диане и иже с ними. Как можно откормить грудничка, который, только титьку сосёт? На диету его сажать? Голодом морить? Просто есть мелкие детки, (которые в год имеют рост 74 см) и крупные, равно как и взрослые. Кто-то 160, а кто-то 190 и вес у такиз людей тоже разный. Мы в 8 месяцев весим 10 кг и рост 74 см. Не крупные общем то. Хотя папа у нас 1, 90 и весит 100 кг. К слову папа не толстый, даже живота нет. А я вот мелкая, переживаю, как бы малыш в меня не пошел. Мой старший племянник в год весил 16 кг, и ростом был 90 см. Сейчас ему 7 лет, рост 140 и весит 37. В школу только в этом году пойдет, а ростом уже выше многих пятиклашек.
 
 
#106 Ольга 20.07.2014 10:16
Мы родились с весом 4000кг и ростом 53см. В 8 месяцев были 10980 и 72 соответственно. До 7 месяцев только ГВ, да и сейчас ситуация не сильно изменилась: утром каша с фруктами 50гр максимум, в обед овощи с мяском грамм 70, остальное-молок о. В развитии деть не отстает- перевороты, сидение, ползание, вставание, речь- все по возрасту. Не нужно слушать чужие "добрые" комментарии о своем ребенке, ведь для каждой мамы именно ее дитё самое лучшее и идеальное, а отклонения с перегибами в обе стороны- это все у чужих детей. Ярмарка тщеславия в чистом виде=) Если ребенок хорошо себя чувствует, веселый, бодрый, активный, и если мама параноидальными расстройствами не страдает, зачем искать проблемы? Ведь, как известно, кто ищет, тот всегда найдет. Даже на ровном месте:) Здоровья нашим детям, счастья их мамам=)
 
 
#105 Елена 18.07.2014 20:38
Дочке 8,5месяцев, вес 8 кг, рост 72.
 
 
#104 Тамара 10.07.2014 11:02
Моему сынуле 7 месяцев рост 74 см. вес 8400 поправляется, был совсем худеньким, кушает очень хорошо :-) :-) :-)
 
 
#103 Татьяна 29.06.2014 07:09
"памперсы надевать только на прогулку". а моему год и месяц -даже не собираюсь пока отучать. ближе к 2 годам, когда осознавать начнет
 
 
#102 Мария 20.05.2014 13:24
Дочка родилась 7 месячная (на 32 неделе) 45 см 2500 вес. К 8 месяцам она была 67 см 8700 вес. Сын родился в почти в срок (на 37 неделе)54 см 3320 вес. В 8 месяцев его вес 8100, рост 68 см. Не могу понять, почему такая разница между детьми? Это нормально? Как понять, когда нужно бить тревогу по весу и росту ребенка?
 
 
#101 ирина 14.05.2014 19:02
у меня ребенок родился в 5 месяцев весил 760 гр. рост 36 см.сейчас нам 1 год и 3 месяца весит 8500 рост 7 ;-) 8см. как нам считать хорошо ли мы прибавляем или нет.
 
 
#100 Я мама! 12.05.2014 14:43
#61 Светлана 26.01.2014 17:27
Скажите пожалуйста, сыну 3 года вес 12,5 кг, рост 93 см.Был пухленький крепышь. Стал болеть с 8 мес ОРВИ и ацитон и похудел. вот не растет.Всегда будет мельче свесников или потянется? влияет его болезненость на рост и вес? У меня такая же проблема, как вы её решаете? :sigh: :sigh:
 
 
#99 Людмила 06.05.2014 16:36
А у нас сынулька родился на 7 месяце с весом 1880 и ростом 47 см, сегодня нам 6 месяцев весим 7700 рост 66)прибавка к прошлому месяцу ровно 1 кг. Врач поругала, говорит много набрали....а я думаю, что он просто недоборы свои восполняет.
 
 
#98 Евгения 04.05.2014 18:41
Моему сыночку 5 месяцев, наш вес 6800 рост 69см.Очень быстро растет.Родился вес был 2560, рост 50см.
Он у меня худенький, но я и не собираюсь его откармливать, как многие родители это делают.
 
 
#97 Кристина 29.04.2014 11:42
У меня сыночек в 9 месяцев весит 9350 и рост 70,5 см!
 
 
#96 Анастасия 27.04.2014 12:58
Мы родились 50 см и 3550 кг , а в 11 месяцев 78 см и 9100 кг. Вот такие мы худенькие, хотя по виду не скажеш
 
 
#95 Саша 15.04.2014 19:10
Почти 5 месяцев весим 8150 рост 69.5 Ив пюре соки , график в топку
 

© 2014 Сайт о беременности и здоровье ребенка с комментариями врачей, психологов, педагогов. Копирование только с активной ссылкой на страницу с оригиналом статьи вида О беременности и детях
При любых заболеваниях при беременности или у ребенка не занимайтесь диагностикой симптомов и лечением самостоятельно, необходимо обязательно обратиться к врачу - специалисту.